Bei uns geht es nicht nur um einzelne Beschwerden.
Oft hängen Dinge im Körper miteinander zusammen.
Manche kommen zur Massage.
Manche bleiben beim Training.
Manche entdecken unterwegs neue Zusammenhänge.
Massage
Körperarbeit
EMP Chair & Muskelaktivierung
Training & Präventionskurse
Ernährungsbegleitung
Resilienz & Körperwahrnehmung
Wir arbeiten nicht an einzelnen Stellen.
Wir schauen, wie alles zusammenwirkt.
Manchmal genügt eine Massage.
Manchmal entsteht
echte Veränderung durch
regelmäßige Körperarbeit.
Caje in Gelnhausen verbindet Massage, Körperarbeit und Training unter einem Dach.
Viele Menschen kommen mit Rücken- oder Nackenschmerzen, Verspannungen oder dem Gefühl, dass ihr Körper nicht mehr so belastbar ist wie früher.
Unsere Arbeit beginnt oft mit einer Massage zur Entlastung, geht aber auf Wunsch weiter in gezielte Körperarbeit und Training zur Stabilisierung.
Neben klassischen Massagen bieten wir moderne Muskelaktivierung mit dem EMP Chair, Präventionskurse, Personal Training sowie begleitende Ernährungsberatung an. Ziel ist es, nicht nur einzelne Beschwerden zu behandeln, sondern langfristig Beweglichkeit, Kraft und Körpergefühl zu verbessern.
Unsere Arbeit richtet sich an Menschen mit akuten Beschwerden, wiederkehrenden Schmerzen oder dem Wunsch, präventiv etwas für ihren Körper zu tun. Auch Resilienztraining und Körperwahrnehmung gehören zu unserem Ansatz, um Belastung und Stress besser regulieren zu können.
So entsteht ein Ort, an dem Massage, Training und Gesundheitsvorsorge
sinnvoll zusammenwirken – individuell, ruhig und ohne feste Programme.
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